1. Training X-A
Wow - Hab gestern nach 10 Tagen Pause (nach 42er HIT SS) nun mit X-A MP1 Prog A angefangen. Wirklich - Arnie ... was ganz anders! Erstmal saukurz und in gewisserweise sogar noch reduzierter als 42 SS....
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Eine Frage hätte ich aber doch noch gleich hierzu: Seit dem 42er HIT SS richte ich meine Trainingstage mehr oder weniger nach dem Ruhepuls. Heute war mein Puls aber kein bißchen erhöht - bis war er am...
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Erstmal Gratulation, Du kommst jetzt nach Deiner Vorbereitung langsam richtig in der HIT-Welt an.42SS und XA-1 gehen unterschiedlich auf den Ruhepuls (Warp noch mehr), so dass Du jetzt Deine...
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XA1 ist ein übles Programm. Ich habe die ITechniken komplett durchgezogen. Würde ich an deiner Stelle auch machen, das hat schon seinen Grund an dieser Stelle. Man sollte wirklich versuchen, auch wenn...
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